Si estás interesado en un banner, un post o sección patrocinado, o en alguna otra forma de publicidad en Todo Novias, ponte en contacto conmigo en fiorellava28@hotmail.com

Dieta desintoxicante


En la mañana

  • 2 vasos de agua con ½ limón exprimido en cada uno.
Desayuno
  • Jugo de pomelo con hojas de menta y un poco de miel (azúcar en su defecto). Si no te apetece el jugo citado cambia este paso por un café ligero o té.
  • Macedonia de dos o tres mandarinas y un kiwi.
Almuerzo
  • Puré de tres zanahorias cocidas y medio pepino cocido al vapor. Debes preparar la mezcla sobre el plato con un tenedor.
  • Macedonia de naranjas y pomelos con hojas de menta troceadas, jugo de limón y un poco de azúcar.
  • Centrifuga ½ pepino y añádelo a un vaso de agua con limón
Cena
  • Sopa de sémola con zanahorias cocidas.
  • Macedonia de mango, un kiwi, dos mandarinas y hojas troceadas de menta fresca.
  • Centrifuga ½ pepino y añádelo a un vaso de agua con limón
Entre platos
  • Aproximadamente cada 1 hora ingiere grandes vasos de agua con limón y jugos de naranja con pomelo.
  • También puedes masticar hojas de menta.

Antes de acostarte
  • Para terminar toma una taza de té de tilo o de pétalos de azahar.

0 comentarios:

Publicar un comentario

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
to your page http://superbodas.blogspot.com/

Sigueme